Mooma Yoga, votre club spécialisé en yoga de la femme, de la maternité et de l’enfant !

Jeune femme, séniore, future ou tout juste maman, jeunes parents, petits et tout petits… Réservez en quelques clics votre cours de yoga collectif ou privé à Lyon.

Mooma Yoga applique la Méthode DE GASQUET®

Les pratiques

Yoga Préconception & Fertilité

Préparez votre corps et votre mental pour concevoir
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Yoga Prénatal

Devenez actrice de votre grossesse et de votre accouchement !
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Yoga Postnatal

Réappropriez-vous votre corps en douceur après l’accouchement !
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Yoga de la femme

Pratiquez en harmonie avec votre corps et votre cycle
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Les ateliers 2020 

Baby Yoga

Créez du lien avec votre bébé par le massage
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Kids Yoga

Une activité ludique et amusante à partager en famille
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À propos
de la Méthode DE GASQUET®

« Le Dr de Gasquet (…)  milite depuis plus de 30 ans pour changer les erreurs biomécaniques de l’accouchement et du travail des abdominaux, tout en respectant la physiologie (…). Plus qu’un programme standard d’exercices, cette technique est une éducation personnalisée qui tient compte de la morphologie de chacun dans sa globalité et des facteurs de risques. C’est un travail de prévention et de renforcement qui repose sur la biomécanique et s’applique à tout âge et toute situation, femme enceinte, sportif, lombalgique … et aussi, pour les efforts du quotidien.  »
Source : http://www.degasquet.com/
Pour consulter la Charte De Gasquet.

En quelques mots...

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Témoignages

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